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Rückbildungs-Aquafitness

Rückbildungskurs im Wasser

Ich biete im Freibad SV Neuenhof (Neuenhof 1 in 42349 Wuppertal) Aquafitnesskurse zur Rückbildung an.

Frauen ab der 8.-12. Woche nach der Geburt können an einem Kurs über 10 Stunden à 60 Minuten teilnehmen und sich qualifiziert fit halten.

Die Rückbildungsgymnastik beschäftigt sich mit der Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach Schwangerschaft und Geburt. Maximal 10 Stunden (600 Minuten) werden von den gesetzlichen Kassen sowie von der privaten Krankenversicherung/Beihilfe übernommen, solange der Kurs bis spätestens 9 Monate nach Geburt abgeschlossen wird.

Bitte zu allen Kursstunden mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, bequeme Sportkleidung und eine Yogamatte (falls der Kurs bei schlechtem Wetter im Kursraum stattfindet), Handtuch, Versichertenkarte.

Die Gebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei privaten Krankenversicherung wird direkt mit der Patientin abgerechnet.

Für nähere Informationen können Sie sich gerne an mich wenden.

Hier geht’s lang zur Anmeldung.